现在最流行的莫过于穿塑身内衣，相信每个爱女士的衣柜里都有几套吧。但是大家对穿着方法都不是很在意。要知道，正确的穿着方法可以帮助您达到最好的修形效果，并且让穿塑身衣不是一件难事，今天我们就来讲一讲婷美内衣的穿着方法'
文胸穿着调拨手法
- 倾斜身体成45°，待脂肪导引归位后，穿上肩带
- 保持身体倾斜，一手打开肩带，一手插入肩带下部将背部、腋下、腹部的脂肪拨入罩杯中
- 将乳房向上托起使其呈现完美的水滴型时合上罩杯，起身将肩带调整固定，调整文胸的背扣到肩胛骨的正下方
合跨裤穿着调拨手法
- 将腹部的棱型设计对正中央后，将合胯带提至前腹部和腿根部。用两手抓住裤子上端，调整到舒适程度
- 将合胯带挂钩扣好，调整其位于小腹部
- 一手抓住裤子上端，一手至裤内将内外侧的大腿脂肪用力向上提拢，使臀部脂肪收入臀杯中，左右两边均衡调拨
- 将腹部抚平，确认臀部没被压扁，臀线提升，臀形灵翘，呈现完美曲线
塑裤的穿着与拨调手法
- 将腰部向外翻转至1/2处，两手伸入将其打开，使塑裤便于穿着
- 将腹部的棱型设计对正中央后将提臀带提至腿根部。用两手抓住塑裤上端前后抬高到腿部后整理
- 一手抓住中央的部分，一手将内外侧的大腿脂肪用力向中央提举，使臀部脂肪收入塑裤臀杯中，左右两边重复相同的动作
- 全面检查一下，腹部抚平后再确臀部是否在没有被压扁的情况下充分抬高，如拨调未到位再重复拨调脂肪
束衣的穿着与拨调手法
- 在塑裤上方将三合一排扣扣好，按顺时针方向旋转到背后
- 双手握住三合一两腋部分、向上提到标准处，穿上肩带
- 倾斜身体，一手扶起钢圈，一手将流失到腋下、背部或腹部脂肪推入罩杯中，以罩杯下方不出现皱纹为调整标准
- 收集脂肪后，抬高胸部使乳房呈现美丽的乳沟后合上文胸调节环扣。此时以三合一的中央部分与胸部的乳沟之间能放入一根手指左右的空隙为最理想
袜子穿着调拨手法
- 平坐于床，将丝袜由内至外全部翻出，丝袜的前腹面向身体前腹、袜面向上，袜跟朝下
- 把袜尖对准脚尖，将丝袜沿脚形往回缓拉至脚踝(袜跟对准脚跟)
- 同样方法，将另一支袜筒缓拉至脚踝,注意两手用力均匀
- 双脚穿毕后站立，将丝袜顺腿部往上循序翻滚，向上轻捋小腿肚脂肪，提高小腿腿线。切勿向上强拉
- 分阶段将丝袜向上缓滚，不可用力硬拽
- 穿好后，手心向里伸入袜内，依次将大腿、臀部脂肪向上拨调，塑腿翘臀，最后贴身抚平。脱袜时，手指协调抓住袜子的内外侧，将丝袜外翻，顺腿滚下
