全球每天因打呼噜造成的睡眠猝死的悲剧达4000多起。通常,大家对待打呼噜或是视而不见,或是重视不够,却不知我们习以为常的打呼噜是一种慢性的恶性疾病,在医学上称为“鼾症”或“睡眠呼吸暂停综合症”,简称“SAS”,轻者可造成大脑缺氧,出现头痛、头晕、咽喉干痛、胸闷气短等,影响睡眠质量;重者可引发高血压、心脏病、肥胖病、脑中风、性功能减退、记忆力减退、免疫力下降、内分泌紊乱、老年性痴呆等,甚至造成睡眠窒息,威胁生命。
鼾症(俗称“打呼噜”)患者睡眠时上呼吸道狭窄或阻塞是引起打鼾的主要原因。鼾症患者睡眠时将聚御堂阻鼾器戴入口中,可使睡眠中患者的下颌保持在一个适当的前伸位,使颏舌肌带动舌骨及舌体前移,让腭咽部呼吸顺畅,从而达到补足供氧、消除或减低呼吸暂停次数和鼾声的目的,提高睡眠质量。
就健康而言,老年人本是一个“多灾多难”的群体。一方面,打呼噜会造成一些疾病,如高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心肺功能不全、心脏病、脑血栓、血管性痴呆等;另一方面,由于老年人群多已经不同程度地患上了这些疾病,恶性的打呼噜无异于“落井下石”,使他们的病情“雪上加霜”,更加顽固难治。
据不完全统计,我国约有250万儿童患有打呼噜引起的不同程度的发育迟缓。他们的主要症状都是鼻塞、睡眠打呼噜并伴有不同程度的憋气,还有的伴有智力发育不全、肥胖、多动症、鸡胸等症状。专业人士解释说:“睡眠呼吸暂停综合症严重影响患儿的睡眠,使儿童得不到很好的休息,致使深睡减少,影响生长激素的分泌。同时,憋气也会引起缺氧,对青少年的心脑等器官的发育造成非常严重的不良影响。所以,专家提醒各位家长,儿童打鼾其实隐藏着很大的健康危机。
由于现代男性在工作、学习和生活方面的压力越来越大,致使男性打呼噜者越来越多。打呼噜一方面使男人身体的各个器官受到严重的损伤,另一方面也给他们工作、学习、生活和交际带来了诸多不便,如果打呼噜不能及时得到治疗,还会造成头痛、头昏、健忘、性功能减退等多种疾病,为自己的健康和幸福埋下祸根!
现在,打呼噜的女性越来越多,女性打鼾除了造成前述危害之外,还会因打鼾引起气血不畅、内分泌紊乱、月经失调等症状,同时还会造成面部皮肤松弛、粗糙,过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋等,而这些症状用什么化妆品都无济于事。同时,女性打鼾还会使人产生厌恶、反感情绪,造成情侣、朋友的疏远。另外,打鼾的女性性格也会变得特别敏感,容易形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽等性格障碍。
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